【熱銷產品】視覺心像：指引古代先知穿越生命迷宮的強大技巧今日特惠
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商品訊息描述: 非逛不可
最簡單、快速、直覺式的內在視覺影像練習！
★800年的古老傳承，曾指引古代先知、預視者和聖哲穿越生命迷宮，更是符合現代人眾多需求的實用技巧！
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超實用一個練習，就可以立刻達成身體或情緒上的改變，
從抹除病痛、不適、憂慮、恐懼，
折價卷到修正過去，創造一個嶄新的過去、現在和未來，
你需要的，只有你的觀想能力！
這是一本介紹「視覺心像」（內在視覺看到的影像）這個古老技巧的書。作者凱薩琳師承耶路撒冷傳奇人物柯列女士，受全球心靈圈眾多大師級人物推崇，例如《生命之花的靈性法則》作者德隆瓦洛．默基瑟德就極力推薦她。她也成為許多從事靈性科學相關研究的實驗室追逐的對象。
在本書中，作者透過12項任務，傳授你4種視覺心像基本技巧：
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．引導式視覺心像：幫助你描繪並建構自己的內在風景，讓你在清醒狀態也能看見如夢境般栩栩如生的影像，並獲得指引。
．清醒夢境：幫助你探索藏在理性思維後面的圖像。
．逆轉：讓你練習擁有全新的視角。
．人生藍圖：幫助你辨認出受阻的本能、反應、情緒和次級本能，因為它們屏蔽了你內在原本可取用的視覺心像。當你能辨別自己的慣性行為模式，之後碰上任何情境，就能更好地回應，而不是反應。
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熱門商品透過書中種種實用練習，你將學會視覺心像這個強大技巧，並將之運用在日常生活中，例如療癒病痛、改善健康或情緒狀態、提升運動效能、增進人際關係、獲得生活指引，甚至更特殊的領域，例如不孕問題的受孕、胎兒發展、孕婦分娩等。
★視覺心像實用練習，只要花你1分鐘！
．想要抹除身體、情緒或心理上的痛苦→詳見本書第6章
比價撿便宜深呼吸三次，覺察身體裡某個讓你感覺痛的部位，將眼睛往內轉，往下走到這個痛的所在，看看它是什麼顏色、質地、氣味。然後深呼吸一次，去處理這個痛。
．想要處理剛剛發生的過去→詳見本書第10章
最暢銷產品深呼吸三次，想像自己站在一棟老舊鄉村小屋的門廊上，地板上滿布枯葉。用一把堅固的掃帚將枯葉掃成一堆，深呼吸一次，然後將這堆枯葉往左邊掃出門廊外。接著呼一口氣，張開眼睛。
．想要與夢對話，提出重要問題→詳見本書第12章
睡前躺在床上，閉上眼睛，深呼吸三次。想像你拿著一枝金筆在黑暗中畫出一個光圈，並在圓圈中以金色的光寫下你要向你的夢提出的最迫切問題。早上醒來時，確認自己精確記錄下夢境中的所有細節。
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商品訊息簡述:
作者： 凱薩琳．仙伯格
新功能介紹- 原文作者： Catherine Shainberg
- 譯者： 林玲如
- 出版社：方智
新功能介紹 - 出版日期：2015/08/31
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
花蓮文面國寶只剩1人 縣議員促成立文面文史館 | 基宜花東 | 地方 | 聯合新聞網
原住民文面文化是國家重要文化資產，花蓮僅存98歲文面國寶林智妹還在世。花蓮縣議員要求縣府全力保存原民文面文化，比照苗栗縣政府，留下打造全台首座原民文面文史館，重現文面歷史。花蓮縣長徐榛蔚表示，願意跟未來興建的考古文化館一起規劃，並向中央爭省錢王取預算。花蓮縣議員許淑銀表示，花蓮目前只剩1位文面國寶林智妹，但花蓮不像苗栗縣重視文面文化，更拍攝文面老人的紀錄片、發行紀念郵票；「雖然慢了一點總是要踏出一步」，應該要比照文化局爭取7000多萬元經費，在壽豐鄉設立花蓮縣考古文化館，成立全國首座的縣級原住2018流行產品搶先看民文面文史館，保存文面文物。. } }); } 許淑銀指出，文面文化館的地點，可設在秀林鄉公所時尚商品介紹在台九線富世加油站對面的太魯閣文創園區，該地是日據時代為在立霧溪發電興建的宿舍，共有8棟建築，現在土地已由台電給秀林鄉公所，希望縣府結合周邊的富世遺址、太魯閣國家公園等，比照像是松園別館的觀光景點。花蓮縣文化局長江躍辰說，文化局曾公告古阿采、方阿妹、陳清香、邱春妹、鄭好妹、林智妹共6人為「文面傳統保存者」，但耆老逐漸凋零，目前只剩原住在秀林鄉陶塞部落、設籍卓溪鄉的98歲賽德克族林智妹在世，現和女兒居住在新北市中和，將進行紀錄片等拍攝工作，並向文化部爭取經費，成立花蓮文面文史館。花蓮縣議員許淑銀表示，花蓮應盡快保存文面文化。記者王思慧／攝影 分享 facebook 花蓮縣文化局長江躍辰說，會全力爭取經費成立花蓮文面文史館。記者王思慧／攝影上班族省錢大作戰省錢妙招 分享 facebook
孩子嗑了「電子藥物」？ 網路遊戲成癮時間長短非絕對
▲網路遊戲何時成癮？時間長短非必然。（示意照/翻攝自Pixabay）
匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導
對大多數的人而言，玩網路遊戲是一項無害的嗜好，但也有不少人因為這另類的｢電子藥物｣而患上網路遊戲成癮症，但怎樣才叫成癮？醫師提醒，玩遊戲的時間長短固然須重視，但更重要的是注意當事人是否因此忽略本身覺得重要的事，包括工作、學業等，而無法自拔，進而影響到日常生活。
2013年《精神疾病診斷與統計手冊》首次將遊戲可能成癮的概念納入其中，而在今年6月底世界衛生組織（WHO）則正式將「網路遊戲成癮」納入精神疾病診斷中。
董氏基金會就引用來自波士頓麻省總醫院的報告指出，專家直指這樣的｢電子藥物｣會逐漸破壞了網路遊戲成癮者的工作和個人生活，讓他們渴望更多，並且，在缺乏時還會出現戒斷症狀。
衛福部桃園療養院兒童精神科醫師陳質采表示，遊戲成癮患者通常從遊戲中得到大量的回饋，包括快樂、刺激感等，而這些不斷、直接且強烈的回饋，會讓患者持續想玩，如此惡性循環，當想玩的念頭失去控制，就陷入了行為成癮。
網路遊戲成癮會因為不同文化背景、不同研究考量有所差異，董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨強調，專注或過度使用並不一定會有問題，「過度使用 」也不一定不好，建議家長重點要放在是否影響日常作息或角色功能的行使。像是電競產業發達的韓國，選手光每天練習的時間可能就超過部分定義的標準。
專家也提醒，成癮症狀也應考慮與憂鬱、焦慮、過動等症狀的因果或重疊，部分憂鬱症患者可能會困在自己的世界中，不想與外界有所聯絡，都是需要注意的。
葉雅馨指出，長時間花在網路遊戲上所帶來的影響，如久坐造成的痠痛或是缺乏運動，精神不集中、缺乏睡眠、甚或是因為忘了吃飯或是不良的進食習慣造成的體重上升或下降，就表示太過了，出現這些狀況時，父母需要正視，可透過經驗分享與共同訂定規則的方式，協助孩子調整作息、網路使用，而不僅是單純的碎碎念或是限制，相信效果會來得更好。
照片來源：翻攝自Pixabay
【匯流筆陣】
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