【最新出版】重生時刻：曙光已現，新紀元已然來到網友開箱介紹
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
你將發現嶄新的人生正等著你一一探索。
你是否好奇，生命是否有什麼終極目的，等著我們去完成？
你是否聽說，「人生就是場苦難，你只能接受它」，因而感到疑惑？
你是否察覺到，即使物質需求不虞匱乏，內心卻依舊無法感到滿足？
介紹其實，你已經發現我們的世界需要改變，並準備好邁新上市向覺醒之路。
身、心、靈是人的三大面向，作者安德烈．莫瑞茲認為，唯有意開箱文識到「心」擁有強大的力量，我們才能看清自己的真實本性及無限潛能，進而真正滿足自己物質上和心靈上的財富。我們也該學習如何放下舊信念、了解正負意念的影響力、探索心與身體的緊密連結，同時順應自然生命的法則、遵循內在的指引，方能活出嶄新的自我。
本書更收錄「通往人世樂園的十二道門路」，懷抱這十二個觀念，將能讓我們的生活更美好──
．一體性：宇宙萬事萬物都是一體，彼此沒有分離，也沒有尊卑優劣。
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．解決問題：生活中的每一個問題都是一次獨特的機會，幫助我們改變固執的想法和情緒模式，進而成為堅強、有能力、自立自強的人。
．善用與主導時間：停止沉浸在過往回憶，也不再一心預想未來，好好體驗活在當下的每一刻，不再做時間的奴隸。
．富裕：富裕是一種意識，你如果無懼於失去、樂於分享，將會在心靈上、物質上都是個富裕的人。
．成功：找到自己天生的目標，除了利益自己，更以一己之力利益他人，你將會一直是個很成功的人。
．不評斷：想要評斷別人，其實正顯示出自己內心缺乏愛。愛不會評斷任何人事物，它以一體的眼光看待一切；放下評斷，接納自己，也接納他人。
．最高層次的第一：不網購人氣商品要尋求小的機會，將目標設定為超過自己所能及。思考的格局要大，因為你怎麼想，周遭的事物就會怎麼顯化。
．沉靜下來：生活中若無充分的靜止時光，就會失去方向。希望思路清晰、工作有效率，最重要的是利用沉靜、休息來為自己的身心充電。
．身體覺知：了解身體的意願，並妥善照顧身體，讓身體的覺知力更加敏銳，也就能發現身體時時傳送各種訊號給你，提醒你生活中有哪些事情需要調整。
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．內在指引：仔細聆聽來自內心的聲音，從最簡單的「快樂」、「不快樂」來覺察自己生活是否符合自然律。越能聽從內在的指引，心理累積的壓力、緊張、憤怒就越少。
．靈性智慧：靈性智慧可以幫助你擺脫業力的牽絆，意識到生活中所有的問題都是要來幫助自己的「愛的課題」，將能以嶄新的視野看待這個世界。
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．滿足欲望：自己想要獲得的東西，先希望別人也擁有吧。在心中多多持有「愛」、「分享」、「給予」，將不會再自我受限，並俱足滿足所有欲望的力量。
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商品訊息簡述:
作者： 安德烈‧莫瑞茲
新功能介紹- 原文作者： Andreas Moritz
- 譯者： 廖世德
- 出版社：一中心有限公司
新功能介紹 - 出版日期：2018/08/02
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
東港籍漁船瑞易漁號海上起火 台籍船長燙傷送醫 | 社會萬象 | 社會 | 聯合新聞網
東港籍漁限時商品購買優惠船瑞易漁號今天上午5時許在鵝鑾鼻東南方47浬處發生起火，海巡艦隊分署南部機動隊獲報後，立即調派附近巡防艦偉星號趕赴現場。記者李隆揆／翻攝 分享 facebook 東港籍漁船瑞易漁號今天上午5點左右在鵝網友超推網路人氣產品top10鑾鼻東南方47浬處發生起火，海巡艦隊分署南部機動隊獲報後，立即調派附近巡防艦偉星號趕赴現場，發現另一漁船明進財號已將受困6名船員帶離失火船隻，經海巡人員救援後，受燙傷的黃姓船長及其餘船員皆無生命危險。海巡署表示，艦隊分署南部機動海巡隊在上午5點左右獲報，稱一艘台籍漁船在鵝鑾鼻東南方47浬處發生起火，立即調派鄰近巡防艦偉星號到場救援，瑞易漁號上6名船員經明進財號漁船協助脫困後，經查僅一名65歲台籍黃姓船長頭部、手部有多處燒傷，無生命危險，台籍輪機長及4名外籍漁工則無受傷。. } }); } 海巡人員另派恆春海巡隊PP-3550艇支援護送6人上岸，由救護車送往恆春旅遊醫院就醫，另將起火船隻火勢撲滅。據船員所述，火勢因不明原因自船便宜上機艙竄出，詳細起火原因仍待釐清。南機隊副隊長呂翰蒼表示，本次的救援行動快速，發揮最大的救援能量，維護人民生命安全。呼籲海上作業船隻應隨時注意船體狀況，以維安全，於海上發生或發現任何危難時，立即撥打本署免付費118報案服務電話。65歲台籍黃姓船長頭部、手部有多處燒傷，無生命危險。記者李隆揆／翻攝 會員專屬優惠分享 facebook 經查僅一名65歲台籍黃姓船長頭部、手部有多處燒傷，無生命危險，台籍輪機長及4名外籍漁工則無受傷。記者李隆揆／翻攝 分享 facebook
限醣也要吃點心！微波40秒自製療癒下午茶
【早安健康／三島學（補習班講師）、江部康二監修（高雄病院理事長）】孩子們發生了驚人的變化！！
【實例】孩童減肥問題
只要是女孩子，就算只有小學一年級也知道少吃甜食對減肥有效。所以推薦「限醣」時不需多說，只要告訴她們「會變漂亮喔」就可以了。當然，減肥原本的用意，是要回歸「正常的飲食方式」。如果只是為了變瘦而減肥，就讓人難以表示贊同了。讓過重的人瘦下來，過輕的人增加體重，人人回到適當的體重範圍，這才是「限醣」的目的，所以限醣是有其必要性的。
香川縣政府曾經針對當地所有小四的學生進行抽血檢查，發現有10％的學生是糖尿病預備軍，當中還有人出現高血脂的情況。香川縣號稱「烏龍麵縣」、2011年糖尿病比率為日本全國之冠，但小朋友的狀況絕不能認為理所當然看過就算了，現在的孩子不管住在哪個地方，都多少過著醣類過剩的飲食生活，如果實際檢查下來，結果恐怕大同小異。
法國議會曾通過法令，禁止聘用BMI值（身體質量指數。體重kg÷身高ｍ的平方）不到18的模特兒。不只是肥胖，過瘦也會影響健康。但是年輕女性想變瘦的願望早已根深柢固，也難怪拒食症患者以年輕女性居多。
「限醣」原本是為了改善糖尿病的飲食法，但卻因為有助於瘦身而引發風潮，並被視減肥的飲食法而遭受批評。我認為這根本是誤解限醣的用意。
為了應付飢餓，身體會將剩餘的醣類儲存在皮下脂肪，最後就造成了肥胖。我們人體是由55～65％的水分、14～18％的蛋白質、15～30％的脂肪、5～6％的礦物質，以及不到1％的醣類所構成。照此比例看來，只要我們減少這不到1％的醣類攝取量，補充足夠的脂質與蛋白質，就沒有問題了。
2016年北海道曾經發生「小學生遺棄事件」，不過小朋友卻只靠水生活了一個禮拜。人類只要有水，就能夠存活40天。這段期間完全沒有進食，所以無法攝取醣類，但是肝臟在這段期間卻能夠在體內製造人體需要的蛋白質與脂肪（糖質新生作用）。
如果沒有醣類就活不下去的話，那麼我們餐後3個小時就會死亡，因為醣類產生的熱量在餐後只能維持3小時。這和馬拉松選手在2小時內跑步超過30公里的話，會突然失速的理由是一樣的。
我們每天早上之所以能夠醒來，就是因為體內的蛋白質與脂肪產生的酮體發揮了作用。人體裡的紅血球因為缺乏粒線體所以需要醣類，但是大腦與心臟這兩個器官卻不一樣，只要有葡萄糖與酮體這兩種物質，就能順利運作。
Point
減肥不是瘦就好，而是要回歸正常的飲食方式。
需要適當適宜的不只外表，還有腦內的環境。
點心食譜
三島塾版本
限醣的孩子也可以吃的點心
只要將焗烤起司片放在盤子裡微波就可以了─ 這道簡單的點心，就是來「三島塾」念書的孩子在回家之前的「獎勵點心」。這麼做的目的，是為了讓孩子們結束漫長的一天、回到家之後，不至於因為過於鬆懈而大吃大喝。
我自己在深夜到家之後，通常會直奔廚房，享用一天唯一一餐的肉類與燒酒。不過孩子若是在這個時間還吃了一大碗飯的話，不但晚上睡不好，早上還會爬不起來。如果是起司或蛋之類優質的蛋白質或脂肪的話，情況就會與米飯等膳食纖維完全不同，不僅容易消化，在睡著的這段時間還能幫助身體恢復體力呢。
至於披薩，則依照配料的內容，可以是甜點（水果、發泡鮮奶油等）、正餐（酪梨、小番茄等），也可以是當成零嘴（義式臘腸、油漬沙丁魚等），就配合自己的喜好決定吧！
微波起司片
不好意思，做法真的是太簡單了！
1人分│總醣分0.3g
材料（1人分）
披薩用起司⋯1小盤（約40g）
做法
在耐熱容器中鋪上一層烘焙紙，放上起司。將容器放入微波爐裡，喜歡香濃口感的人微波40秒、喜歡像餅乾般酥脆口感的人，只要加熱1分30秒∼2分鐘就可以了。
鋪上烘焙紙的話，就不用擔心起司會黏在器皿底部，輕輕鬆鬆就可以取出。除了披薩用起司外，也可以用其他種類的起司片替代。照片中，位於前方的是口感像烤仙貝一樣酥酥脆脆的起司，後方則是口感香濃的融化起司。補習班的學生們不知為何，比較喜歡融化起司。
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本文摘自《給孩子的限醣成長食譜》／三島學（補習班講師）、江部康二監修（高雄病院理事長）／悅知文化
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