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網友開箱介紹>2019流行商品送禮限定商品在整個身心靈的觀念中，關於情緒與疾病之間的關係，大家都不陌生，甚至許醫師也曾歸納出疾病發生的公式：壓抑—累積—扭曲—變形—生病，這裡指的就是情緒。其實，負面情緒從來不會導致疾病，只有負面情緒的累積與壓抑才會導致疾病。如果疾病的成因是來自負面情緒的累積跟壓抑，那麼，容許情緒的再次流動，就會變成「啓動身體自我療癒」中幾乎最關鍵的一個步驟。
有一句話，對啓動身體偉大的自我療癒力特別重要，就是：「專注在身體所有微小且明確的進步上。」因為一般人生病時經常會專注在：「怎麼還沒好、怎麼又惡化了。」可是我們都忽略了，身體每分每秒都在自我療癒！更何況賽斯心法有句名言：「你專注在什麼上面，就得到什麼。」相信這本書中37個提升自癒力的好方法，能打破各位對醫療的迷思，帶領大家走上神聖、神奇、身心靈合一的，自我療癒之旅。
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作者： 許添盛/口述, 張郁琦/執筆
新功能介紹- 出版社：賽斯文化
新功能介紹 - 出版日期：2016/07/01
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
法網／首輪出賽就滿座 費德勒：感受到球迷懷念 | 法網 | 運動 | 聯合新聞網
「瑞士特快車」費德勒重返法網，首戰在中央球場就吸引了滿座球迷。 美聯社 分享 facebook 決賽「滿座」不稀奇，「瑞士特快車」費德勒（Roger Federer），昨日首輪在座無虛席的中央球場（Philippe-Chatrier Court），6：2、6：4、6：4拍退義大利24歲索內戈（Lorenzo Sonego），球迷熱情讓他直呼瘋狂。. } }); } 費德勒睽違四年首返法網，從賽前練習就有大批球迷爭睹他的風采，他昨日穿著品牌贊助商為他設計的專屬球衣亮相，僅在次盤被破發，在球迷「Roh-zher」歡呼聲中，101分鐘直落三笑納勝利。「我受到的歡迎太瘋狂了，首輪就能見到球迷滿座感覺非常棒。」費德勒甚至認為氣氛有如決賽般熱鬧，「我能感覺到大家都很懷念我，我也人氣商品首選是。」這是費德勒自2015年法網八強敗給瓦文卡（ Stan Wawrinka）後首度出賽，他坦言開賽情緒非常緊繃，不過仍在開賽15分鐘後就取得4：0，全場發最新比價出36記致勝球。索內戈見識到20座大賽冠軍的威力，表示費德勒讓困難的事變得輕而易舉，十分不可思議，想贏球只能期望費德勒自亂超人氣商品好康平台陣腳，「很多關鍵時刻，他總能提高一個檔暢銷排行 網友超推次，猶如電腦般，沒有一絲出錯。」
乳癌症狀不只硬塊！ 醫師：常被忽略的５大症狀才是雙峰殺手
每日健康／外電編譯 林暐鈞
乳癌是女性生命的重大威脅，通常感到胸部有腫塊就要速速就醫檢查，醫師提醒，乳癌癌跡變化多端，腫塊絕不是唯一的症狀，據英國國家研究所2016年的研究報告指出，每6名被診斷乳癌的女性中，有1名乳癌症狀並不是腫塊，因此若忽略腫塊以外的5大症狀，恐已罹癌末期仍不自知。
人人聞乳癌色變，多數人認為乳房有腫塊才可能是乳癌，但實際上，腫塊並不是唯一能引起注意的乳腺癌症狀，英國國家癌症研究所2016年會議上提出的初步研究表明，每6名乳癌患者終就有1名患者並不是『腫塊』症狀而確診罹癌。
密爾沃基在奧羅拉醫療保健乳房外科腫瘤學家約瑟夫·韋伯表示，對於不太常見的乳癌症狀常常受到輕忽，這些『非典型症狀』可能會延遲診斷而致命。醫師呼籲，每一位女性宜定期健康檢查，可能包括乳房檢查，乳房X光照片，超聲波等等，讓自己遠離乳癌風險。
謹記『非典型症狀』遠離乳癌奪命！
全部或部分乳房腫脹
炎症性乳癌通常始於紅色，發炎的皮膚，隨著癌細胞堵塞攜帶淋巴液的血管而膨脹。
皮膚刺激或凹陷
皮膚粗糙，感覺比平時更加鱗片狀或更厚，或者開始出現凹陷的皮膚可以發出乳癌信號。對於一些乳癌，從乳房內部到皮膚的通道被阻塞，導致皮膚變化，使乳房看起來像被橘皮覆蓋。
乳房或乳頭疼痛
許多事情會導致乳房或乳頭疼痛，如經前綜合症、懷孕，甚至更年期。但是，如果你注意到持續性疼痛以及其他乳腺癌症狀，請速速就醫。
乳頭內陷
一些乳腺癌會引起所謂的乳頭內翻或縮回，其中乳頭向內轉。Weber博士解釋說，通常情況下，這是因為乳房內的腫塊正在生長並改變其形狀。在最近的研究中，7％被診斷患有乳癌的女性有乳頭異常狀況。
乳頭溢液
另一種可能的乳頭異常可能是排出怪異液體。乳頭溢液通常不是癌症，但是如果在沒有接觸或擠壓乳頭的情況下就排出液體，就須立即去看醫生。
顏色或紋理變化
可能包括乳頭或乳房皮膚發紅，變黑，鱗屑或變厚。一種名為Paget病的乳癌 ，是一種從乳腺管開始並擴散到乳頭和乳暈的罕見形式，通常伴有皮疹。
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