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下面附上一則新聞讓大家了解時事
減重很簡單 學者：提醒每天量體重 | 生活新聞 | 生活 | 聯合新聞網
專家建議每天量體重。 圖／Ingimage 分享 facebook 專家建議，若要維持體重，先從每天量體重開始！喬治亞大學的研究發現，因為人們對於現狀和理想之間的差異非常敏感，每天量體重的人比較容易因為體重的變化而去多運動，或及時控制飲食內容，達到控制體重的效果。根據《每日醫學新聞》報導，先前的研究指出，人類平均每年會增胖0.4-1公斤。儘管這個數字看起來微不足道，但累加起來可能就會導致過重。為此，喬治亞大學食物與營養學教授庫珀嘗試從量體重這個角度切入，看看是否能達到控制體重的目標。. 網友超推好物分享} }); } 該團隊招募了111名介於18-65歲的成年人，將他們分成兩組。其中一組被要求從20不能不逛熱賣商品17年11月中至2018年1月之間每天量體重。該組別也會定期接收到自己的體重變化圖，並被要求維持體重。而對照組則並未做任何處理。《亞特蘭大憲法報》指出，每天量體重的組別在實驗結束後大抵維持體重或成功減重，儘管實驗期間橫跨聖誕與新年假期，人們很容易因此增重。庫珀教授認為，人們可能因為每天看到自己的體重變化，而會選擇隔天多運動或是控制自己的飲食內容。另一名作者喬治亞大學心理系教授范德倫指出送禮好康，這與人們的心理機制有關。她表示，人們對於自身現狀與理想狀況的差異非常敏感。當大家意識到這個差距後，會造成行為改變，而在這個研究中，每天量體重會有效地讓受試者意識到這個差距，因此會立刻做出行2018流行商品春節送禮推薦動來改善。【更多精采內容，詳見】
羽球》桃田賢斗腳傷無礙 仍須更多冠軍證明自己
日本男單好手桃田賢斗登上世界排名第一的歷程相當勵志，2016年曝出賭博醜聞後，日本羽毛球協會立即取消了他的里約奧運會資格，幾乎等於親手葬送了再奧運奪牌的機會，不過經過一段時間的反省後，桃田賢斗再度回歸國家隊，出現在眾人面前的他變得更加穩重成熟。
桃田賢斗被禁賽期間，一度回到老家逃避。儘管父母對他犯下的錯很氣惱，但仍然默默在身邊支持桃田，而登上世界排名第一的寶座，桃田賢斗說：「是身邊很多人的支持，才能讓我走到今天。但是，今後長時間內保持住第一的位置，才是更加重要的，所以我也必須比之前更加努力。」桃田賢斗在2017年7月復出國際賽場，當時他的世界排名僅282位，也在今年年初回歸日本國家隊，除了首次在世錦賽稱王，也拿到個人第一座日本公開賽的男單冠軍。
歷經了1年2個月的時間，桃田賢斗從谷底攀上了高峰，他也在受訪時表示，自己最大的改變是心態，桃田賢斗說：「能夠繼續打球和比賽是很幸福的事情，之前的我沒有體會到這種看似平常卻很珍貴的幸福，這段時間以來，我都沒有在意排名的高低，而是把每一場比賽都拼好，才有了今天的成果。」
在日本公開賽封王後，桃田賢斗又在中國公開賽殺進決賽，也正式登基為新任球王，不過此時桃田在韓國公開賽遭遇傷病，左腳跟的疼痛也讓桃田賢斗被迫棄賽，在近期受訪時，桃田賢斗也透露了傷勢的情況，以及傷癒復出後的目標，桃田說：「只要休息幾天就沒關係，不會因此更改之後的賽程；而至於未來的目標，就是成為像林丹、李宗偉那樣稱霸世界羽壇的選手，我知道我跟他們還有很大的差距，所以我不會有鬆懈，也要繼續拿更多的冠軍證明自己是世界第一。」
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