【找便宜】一個瑜伽士的內在喜悅工程：轉心向內 即是出路經典
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商品訊息描述: 折價卷
它以一句奇怪的句子作為開場白：「……當下，瑜伽。」
這部偉大的生命文獻只用半句話作為開場！為什麼？
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★《紐約時報》暢銷書榜自我成長類 No.10
★ 獲選 SPIRITUALITY & HEALTH 雜誌2016年度十大心靈好書
薩古魯說，人類就像籠中鳥，而這籠子並沒有籠門。我們只不過是出於長久以來的習慣，而拒絕自由自在地飛翔。因此，每個靈性導師的教法都只有一個宗旨——指出那個籠子沒有門。靈性修持的整個目的，就在於破除我們為自己所設下的界限，成為自己命運的主人。
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所以，本書所提供的不是一場佈道，而是一門科學；不是一個教法，而是一項技術；不是一種戒律，而是一條道路——那就是瑜伽。
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瑜伽是一門讓我們能體驗幸福的科學，我們在這個世上是否能有所成就，就取決於自己掌控身體、頭腦、能量三個層面的能力。透過瑜伽來協調這三個層面，我們就能達到狂喜與生命本身合一的終極狀態。
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本書分為四部，第一部為靈性修持這個未知的地帶繪製地圖，它提供了一系列根本且重要的內觀洞見。第二部至第四部提供使用這張地圖來定位導航的方法，比較偏重於實際的修持，共有廿五項生活中隨時可做的「靈性修持」，幫助我們打破僵固，重寫內在的生命程式，重新創建新的自己。
團購人氣商品本書特色
◎充滿智慧的寓言故事，讓我們看見自己的荒謬。
◎如工程般清楚地一步步改寫個人的內在程式，創造奇蹟。
◎薩古魯魔幻寫實般的個人生命故事，他做得到的，你也做得到。
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好書推薦吳若權（作家／廣播主持／企管顧問）
倪淑萍（葆體瑜珈創辦人）
張德芬（身心靈作家）
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背道而馳又前後一致，古老又現代。《一個瑜伽士的內在喜悅工程：轉心向內 即是出路》是一個可人的邀約，邀請我們淋漓盡致地過活，並且再三地向我們保證，我們為什麼能夠辦到，以及如何達到此一境界。——肯．羅賓森（Sir Ken Robinson）《讓天賦自由》、《發現天賦之旅》、《讓創意自由》等書作者
新書排行榜薩古魯喜悅的能力、對生命的熱愛，以及他既深且廣的好奇心和學識，令我深受啟發鼓舞。他的著作充滿了驚歎、敬畏和智識挑戰的時刻，對於任何對自我轉化感興趣的人，我極力推薦本書。——馬克．海曼（Mark Hyman）克里夫蘭功能醫學中心（Cleveland Clinic Center for Functional Medicine）主任《紐約時報》暢銷書《吃油，減重》（Eat Fat, Get Thin）作者
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《一個瑜伽士的內在喜悅工程：轉心向內 即是出路》呈現了薩古魯的洞見和教法，令人著迷。如果你已經準備就緒，它就是一個工具，可以幫助你喚醒你內在的智力，以及映現宇宙智慧之終極無上的天賦。——狄巴克．喬布拉（Deepak Chopra）當代心靈導師，著有《福至心靈——成功致勝的七大精神法則》、《世界在你之內》、《陰影效應》等多部《紐約時報》暢銷書
周年慶
商品訊息簡述:
作者： 薩古魯‧賈吉‧瓦殊戴夫
新功能介紹- 原文作者： Sadhguru Jaggi Vasudev
- 譯者： 項慧齡
- 出版社：地平線文化
新功能介紹 - 出版日期：2017/10/05
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
機車占用馬亨亨大道自行車專用道 縣府：加強取締 | 基宜花東 | 地方 | 聯合新聞網
台東市馬亨亨大道上的自行車專用道，是鄰近台東市民與外來遊客騎自行車或慢跑的最愛，但近來有部分民眾避免等停紅綠燈，把機車騎上自行車專用道，已威脅自行車專用道使用者安全，台東縣政府除呼籲民眾能相互尊重，還給自行車及慢跑民眾安全無虞的友善空間，也委請台東警方巡邏時加強取締。台東縣警局交通隊表示，馬亨亨大道的自行車專用道業經縣府公告禁行汽機車，違者可依道路交通安全處罰條例處罰新台幣900至1800元不等，請民眾勿心存僥倖。. } }); } 台東縣政府建設處表示，台東市外環馬亨亨大道是通往台東火車站的重要道路，也是連結台東森林公園、中華大橋往海線的重要道路。多年前為讓民眾騎乘自行車更安全舒適，在馬亨亨大道北側闢設一條雙向自行車專用道，近年來已成台東市民、遊客騎乘自行車、慢跑、散步的好去處，也是台東舉辦熱門活動三鐵、馬拉松競賽的周年慶下殺指定賽道。但，近期有不少遊客或民眾反映自行車道上常有機車違規使用，並佔用車道，造成騎自行車或慢跑等運動民眾安全隱憂。縣府建設處指出，除了沿線住家民眾出入，可短暫使用自行車道，其他民眾若為一己方便，不想停等交通號誌而使用自行車專用道，即違反道路交通安全處罰條例，已請警方針對非沿線居民加超值推優惠網站強取締。台東市馬亨亨大道上的自行車專用道是台東市民騎自行車或慢跑最愛場域最新活動商品之一。記者羅紹平／攝影 分享 fac2018流行商品網購人氣商品ebook 台東市馬亨亨大道上的自行車專用道是台東市民騎自行車或慢跑最愛場域之一。記者羅紹平／攝影 分享 facebook
不讓貓咪害怕看醫生有方法 這樣做減輕毛孩就醫壓力
【華人健康網圖文提供／方舟文化出版】每次帶你的幼貓就醫時，都是讓貓咪對這件事形成正向關聯的機會。如果你不希望貓咪變成張牙舞爪、團團轉的托缽僧，最好從一開始就訓練她接納獸醫院，甚至不介意上獸醫院。
等到獸醫進診療室，他應該會先和貓咪打招呼，再開始檢查或治療。如果要注射疫苗或施行其他不舒服的療程，此時也請你使用分散注意力的方法。
對許多貓咪而言，少一點壓制可以讓貓咪冷靜一點。每次看到醫檢人員、獸醫或貓咪飼主自動認定貓咪在看診時必須被拎著後頸和壓制，真讓我難過。
你可能會發現，只要在檢查檯上放一點貓罐頭食物就足以讓幼貓在接受疫苗注射時分心。很多時候貓咪甚至沒發現針頭已經插進體內。
由於獸醫院是你的幼貓一生中要去許多次的地方，請你現在就花時間創造正向連結。貓咪愈常去獸醫院接受撫摸、吃零食和最低限度的壓制，未來帶他去醫院就會愈輕鬆。
就算要做到單純帶貓咪去醫院讓職員摸她或給她零食的程度也無妨，她愈小開始頻繁接觸醫院的場景、聲音、氣味，大家會愈輕鬆。
何時該讓幼貓接受絕育或結紮手術？
絕育和結紮都是讓貓咪不孕的手術，對母貓施行絕育手術，公貓則施行結紮手術。有些收容所會在幼貓才 8 週大時便施行手術。母貓最常施行絕育手術的時間是在第一次發情前，也就是大約 6 個月大時。公貓則通常會在 6～8 個月大時進行結紮手術。
如果你不確定是否該讓自己的貓咪絕育或結紮，我向你保證，這麼做的好處絕對不只是幫助減輕寵物數量過多的問題。未結紮的寵物行為問題會多得多。未結紮的貓咪領域性較強，也較常遊蕩和打架，母貓會發情，而如果你還沒聞過發情公貓的尿味，請做好心理準備，因為未結紮的公貓會噴尿。從醫學的角度來看，未結紮的貓咪罹患某些癌症的風險高於已絕育或結紮的寵物。如果你有任何問題，可以與獸醫師討論。
本文出自方舟文化出版《為什麼你的好意害了貓？Amzon史上最暢銷貓咪飼育聖經,從幼貓到老貓,從基本認知到緊急醫療措施,愛貓人必備經典指南!！》一書
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