【最新出版】熱情－真理、神性、美的探尋推薦
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商品訊息功能:
商品訊息描述: 小馬在大型百貨公司的玩具部挑選最新型的電子玩具，後來擴音器廣播說，「馬太太的孩子小馬走失了，請小馬這位小朋友立刻到百貨公司辦公室。」
小馬顯得很沮喪，「該死，」他不滿地說，年終募集自我提升必備好書「我又走失了。」
但事實上是每個人都走失了──因為你不知道你是誰，因為你沒見過自己的本性，因為你不是真實的、整合的個體，只有一個虛妄的人格。
這是存在給你的禮物，你可以心懷感激，開始探尋什麼能夠幫你成長為自己──但不是繼承某某人的樣子，只是保有自己的原貌。沒有比回歸你的本來面目更令人狂喜
──然而起點在你身上，除非你從自己內在的存在正確開始，否則一開始就走錯了。
你從整體而來，你屬於整體。你的生命無時無刻受整體滋養，只要允許整體完全、徹底接管你，那麼時機適當的季節一到，春天就會降臨，百花盛開。
這個片刻就是通往神性的大門。努力把自己帶離過去和未來，只對當下這份濃郁的美敞開。
再次成為赤子，你就不會逃離你自己；你會遁入自己的內在──必看好書那就是靜心者的路。
塵世中生活的人們，內心總有成千上百的疑問，
但奧修表示所有的新書排行榜問題都是一個問題，也只有一個解答，
就是去找到你生命中的真理、神性與美，
活出你的光與熱。
特惠組合作者簡介好書推薦奧修Osho限量不等人的奧修，一九三一年出生於印度，畢業於印度沙加大學哲學系，並在傑波普大學擔任了九年的哲學系教授，之後周遊印度各地。一九七四年在印度孟買東南方的普那(Poona)創建了「奧修國際靜心中心」，吸引了大批的西方年輕人及世界各國的求道者前來體驗靜心與轉抗漲化，逝於一九九○年。必買清單他對門徒及求道者的演講已被錄製成六百多種書，翻譯成三十多國文字。你無法歸類奧修無所不包的教誨，從個體對意義的探尋，到當今所面臨最迫切的社會與政治議題。他述而不作，所有的書都是以他的聲音與影像記錄謄寫而成，是他三十五年來對來自世界各地的聽眾之自發性演說。印度的＜週日午報＞將他與甘地、尼赫魯、佛陀等人，並列為改變印度命運的十位人物之一。
奧修國熱銷新書際資訊中心網址：www.osho.com
商品訊息簡述:
作者： 奧修OSHO
新功能介紹- 譯者： 陳明堯
- 出版社：生命潛能
新功能介紹 - 出版日期：2006/05/05
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
日本40歲凍齡保齡球選手 少女外表俘虜全國爆紅 | 世界萬象 | 全球 | 聯合新聞網
名和秋登場後，堂本光一表示勉看超來超年輕，跟一般保轂球手不同。(《KinKi Kidsのブンブブーン》截圄) 分享 facebook 日本一位40特惠組合最近流行產品歲職業保齡球女選手「名和秋」近期出席綜藝節目教人打保齡，但她的凍齡外表實在異常搶眼，意外地俘虜全國男生，令她一夜爆紅。教打保齡意外爆紅日本職業保齡球女選手「名和秋」早前出席富士電視台節目《KinKi Kidsのブンブブーン》教堂本兄弟打保齡。「名和秋」登場後，堂本光一表示她看起來十分年輕，與一般保齡球手的「老練」印象不同。. } }); } 詢問後得知，原來她跟堂本兄弟一樣於1979年出生，是個擁有16年豐富職業經團購熱門產品活動產品驗的40歲女球手。節目放映後令她爆紅，她的個人Blog更一度登上「Abema blog」運動員排行第一位。背景資料今年40歲的「名和秋」於1979年11月15日出生，是「相模原Park Lanes」所屬職業女保齡球手。03年出道就奪得「全日本選手権」第4位，翌年獲「レディース新人戦」優勝，至今16年間榮獲不少獎項。(名和秋オフィシャルブログ圖片) 分享 facebook (名和秋オフィシャルブログ圖片) 分享 facebook (名和秋オフィシャルブログ圖片) 分享 facebook 流行熱賣商品 名和秋(中間)外表看超來完全不像40歳・(名和秋オフィシャルブログ圖片) 分享 facebook 延伸閱讀：日本2019年國寶級型男To省錢達人挖好康p10 竟有韓團成員上榜？！日本溝女神童長大後驚變草食男 全因敵不過一種女生文章授權轉載自《香港01》
手腳臉一起大伸展加倍拉筋！瘦身同時平衡自律神經
【早安健康／間間田佳子（臉部瑜伽講師）】
身體一起做體操更有效果！
「用全身做臉部體操」的3原則
將臉部體操運用在全身時，為了提升效果有3個必須遵守的原則。在盡可能做到的範圍內享受運動的樂趣。
- 覺得要一邊配合臉部動作一邊動身體有點難的話，可以只做一個動作或踏步也無妨。
- 下意識連指尖和腳尖都運動到的話，不僅能提高運動量，也能有效鍛鍊大腦。
- 盡可能地深呼吸。不僅血液循環會變好，還有助於瘦身。
前奏 閉上眼睛深呼吸
調整呼吸，放鬆身體
為了提高「臉部體操」的效果，在前奏的部分，請放鬆全身的力量。首先，一邊深呼吸，站直放鬆身體。如果無法消除身體的緊張感可以試著扭動身體、轉動手腕來讓身體舒壓。
嘴角上揚運動
利用肩膀上下運動擊退難纏的肩頸痠痛
嘴角上揚時肩膀跟著舉起來，嘴角下降時肩膀也跟著放下。配合嘴角，舉肩→放下→舉肩→放下。肩膀盡可能抬到最高點，維持3個拍子後迅速放下。重複2回。因為有助改善肩膀血液不通的情形，建議有肩頸痠痛困擾的人做這個運動。
下眼瞼運動
用萬歲的姿勢伸展全身
- 嘴巴呈「O」字型時雙腳併攏，手放在身體兩側呈「立正」姿勢。
- 眼珠朝上的同時，腳站得比肩膀寬一點，兩手舉高。雙腳踩在地板上，雙手努力向天花板的方向舉起，伸展全身的肌肉。
- 身體維持不動，抬起下眼瞼3次。再回到「立正」的姿勢，重複1次。「伸展全身」的運動除了可以拉筋之外，據說還有調整自律神經的效果。
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本文摘自《每日3分半，小顏‧逆齡！全方位顏体操》／間間田佳子（臉部瑜伽講師）／和平國際
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