【CP值超高】好棒好棒的第一本書-哪裡買的到?
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作者： 理察．斯凱瑞
新功能介紹- 原文作者： Richard Scarry
- 譯者： 劉嘉路
- 出版社：小天下
新功能介紹 - 出版日期：2017/04/20
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
結塊後重新上架！ 義美鮮奶改包裝「貴2%」
義美鮮乳日前因為大量的結塊事件，自主性下架，現在被消費者發現，已經重新回到美式賣場架上，不過除了改成盒裝，就連售價也變貴，平均下來一公升貴了2元。
鮮乳區，一罐罐紅色包裝，鮮奶不起眼，但要仔細看，是日前爆發結塊風波，自主下架的義美鮮乳，美式賣場又再次上架，這回不再以塑膠瓶裝的形式，一組三個，不過價錢似乎也有調整。
過去2罐2公升，259，等於一公升64.75元，現在3個盒裝，漲到66.59，漲幅大約百分之二。
民眾：「它品質保證(的話)，2元無所謂，那假設如果可以給更好的品質，那我其實覺得這樣沒有甚麼問題，其實要我買我還不會想要買，等品質有OK了我們才會想要(買)。
重新上架，順便漲價，消費者大多認為，品質有顧到就好，比較並沒有漲很多，而義美遇上周末無法做出回應，不過美式賣場的其他品項也引發爭議。
像是這碗海鮮濃湯一碗要89元，民眾怎麼撈就是，撈不到蛤蠣，覺得自己買到空包彈，不過記者實際購買，卻是蛤蠣滿滿，可能和撈的方式有關。
至於一片60的，海鮮比薩也被詬病，對照2009的圖片，同樣大小至少有7個蝦仁，現在只找的到1到2個，遭到質疑用料縮水，變相漲價。
至截稿前，美式賣場沒有做出回應，不過萬物皆漲的時代，食物若有一點點小改變，消費者也非常精明暢銷商品下殺。
消炎止痛藥也沒效的神經痛，外科院長按兩處消疼痛
【早安健康／張承宇報導】明明沒有外傷，卻會在從沙發上準備起身時，突然一陣抽痛？或是走路久站時，從腰部一直到大腿忽然感到刺痛？還是在伸展頸部時，會從頸部直到肩膀、手腕突然傳來一陣麻痛呢？日本整形外科醫師指出，這些情況有可能是神經痛造成的，可以試試輕輕摩擦耳後，竟然就有可能使疼痛問題得到改善！
原因不明的疼痛可能是神經痛造成的
日本小田整形外科Clinic院長小田博表示，他每天收治的患者超過100人，其中不少有疼痛問題的患者，吃了消炎止痛藥還是無法止痛，這是因為慢性關節僵硬疼痛、麻痺問題很多並不是骨頭或肌肉等器質性的異常、發炎，而是神經痛造成的。
小田博指出，神經負責將外界或身體的訊號傳給腦部、脊髓，同時也會受到腦部、脊髓的指令而動作，如果神經傳導的過程中發生問題，就算沒有外傷，也可能會引起疼痛。
日本關西醫療大學客座教授中塚映政也表示，除了身體直接受到傷害的疼痛，也有因為神經變得敏感、自行釋放出疼痛訊號給大腦的「神經性疼痛」，並常以疼痛、麻痺的症狀發生在肩頸、腰部、四肢等各部位。不少患者由於不知道疼痛的原因，嘗試過許多方法，卻往往很難得到改善。
改善神經痛的方法
對於神經引起的疼痛，小田博建議透過摩擦耳後來改善神經痛問題。他從7年前開始建議患者用這個方法，幫助不少患者解決了脖子痛、肩膀僵硬酸痛、五十肩、腰痛、膝蓋痛等問題，甚至有些患者耳鳴、暈眩、頭痛、視力模糊、眼睛疲勞、乾眼、便秘得到了改善。
小田博解釋，耳垂下方一直到後腦的部分，有許多重要的血管、神經和肌肉通過，包括將負責腦部血液輸送的頸動脈、頸靜脈，以及支撐頭部的胸鎖乳突肌、斜方肌等。輕輕刺激這個部位，可以讓腦幹動作更有效率、逐漸恢復到健康的狀態，還能促進腦幹分泌血清素來抑制疼痛，並能同時促進血液、淋巴流動，幫助肌肉放鬆，改善肌肉僵硬疼痛問題。
除此之外，輕微的刺激，還能促進受傷神經迴路的修復速度。但小田博也提醒，輕輕刺激即可，過度的刺激會有反效果。另外，飯後、喝酒後30鐘內不要進行摩擦，其他時間要做幾次都沒有特別限制。
這樣做輕輕摩擦耳後、改善神經痛
- 用食指、中指、無名指三隻手指輕輕摩擦耳垂後方、沒有頭髮生長的區塊大約30秒。
- 用食指、中指兩隻手指上下摩擦耳朵上部直到耳垂的部分大約10次，反覆摩擦直到這兩處區塊感覺到溫熱、舒適為止。
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